요즘 연골건강으로 유명한 콘드로이친에 대한 정보와 섭취시 어떠한 효능이 있는지에 대한 내용과 콘드로이친과 글루코사민, 유산균, 비타민D를 한번에 먹을 수 있는 콘드로이친 글루코사민 1000mg 제품에 대해 추천해드리겠습니다.
※ 목차 구성
1) 글루코사민 콘드로이친 추천 제품
2) 글루코사민 콘드로이친 효능
3) 글루코사민 콘드로이친 추천 대상
글루코사민 콘드로이친 추천 제품
콘드로이친 글루코사민 1000mg 제품
- 제품명: 글루코사민 콘드로이친 1000mg 120정
- 섭취량: 1일 1회 1정 (30일 기준 4달치)
- 물과함께 섭취 또는 각종 음식에 넣어 섭취 - 가격: 2만원 중반대
- 연골 관절에 좋은 글루코사민과 콘드로이친이 적절하게 배합되어있는 제품
콘드로이친 글루코사민 1000mg 효능
보통 연골 관련 영양제에 대해 개인적인 생각은 선물용으로 적합하다고 생각하여 정보를 찾아보면 효과가 있다 없다에 대한 얘기가 많습니다. 하지만 웰빙곳간 글루코사민 콘드로이친 1000mg 제품을 추천드리는 이유는 연골건강에 대한 효과가 주된 목적이지만 프리바이오틱스 유산균, 프락토 올리고당, 보스웰리아추출물 분말, 하이드로커큐민, 비타민D 등 연골 외에도 건강에 도움이되는 효과들이 많습니다.
- 프리바이오틱스 유산균
- 장 내 유익균의 먹이가 되어 유익균의 성장과 증식에 도움이되는 제품 - 보스웰리아 추출물 분말
- 프락토 올리고당
- 백수오추출분말
- 하이드로커큐민
- 우슬 분말
- 비타민D
글루코사민 콘드로이친 효능
콘드로이친 효능 및 효과
나이가 들수록 노화가 진행되면 피부 및 연골에 탄력성과 보수성이 잃어버리게 되어 연골이 닳고 피부의 탄력이 줄어들어 주름이 생기게됩니다. 하지만 콘드로이친(연골의 그리스어)을 섭취하면 체내 연골을 파괴시키는 효소를 억제하며 연골에 영양을 공급하여 유액이 잘 형성되게 도움을 줍니다.
또한 콘드로이친 효능으로 피부에 탄력을 주는 효과가 있는데 주름을 방지하는 효과가 있습니다. 달팽이 크림이 피부에 좋다는 말이 있듯이 실제로 달팽이 점액에도 콘드로이친의 성분이 함유되어 있습니다.
글루코사민 효능 및 효과
게 껍데기, 굴 등 최종 분해산물로 연골을 구성하는 필수 성분인 글루코사민은 연골 및 관절 건강에 도움을 주는 것으로 잘 알려져있습니다. 특히 연령이 높으신 분들이 연골이 안좋으신 분들께 도움을 많이 준다고 널리 알려져 있고 인체 내에 생성되는 아미노당으로 뼈, 연골, 손톱, 머리카락 등 신체 조직의 대부분을 이루는 물질입니다.
효능으로는 소화능력 향상에 도움이 있고 염증성 장질환을 가지고 있는 환자라면 증세가 완화된다는 연구결과가 있습니다. 또한 뼈 통증을 완화하는데 골절되었다가 붙은 뼈가 더 강화되는 효과가 있고 중년들의 무릎이나 허리와 같은 관절염 또는 관절통증 치료에 효과가 좋습니다.
글루코사민 콘드로이친 추천 대상
연골 등 관절이 아프신 분들(특히 무릎)
연골 중 실제로 탄성이 제일 약한 무릎은 여성은 3mm 남성은 4mm로 1mm 사용하는데 평균 30년정도가 걸리기 때문에 상당히 아껴써야되는 연골입니다. 쪼그려 앉거나 다리를 꼰채 앉아있으면 서있을때 보다 최소 2배에서 7배정도로 사용하게 됩니다. 따라서 잘못된자세를 고치는게 우선이고 연골을 파괴시키는 효소를 억제하며 영양을 공급할 수 있는 콘드로이진을 추천드립니다.
운동하는 사람에게 추천
운동하는 사람에게는 관절 및 연골에 도움이되는 성분을 함께 섭취하여 운동을 하면 효과가 매우 좋습니다. 실제로 연골 영양제만 먹는다고 분명히 연골이 좋아지는 것은 아니며 섭취한 영양분들이 연골에 전해질 수 있게 걷는 운동이나 연골 및 관절을 심하게 사용하지 않는 운동을 같이하여 콘드로이친 글루코사민을 섭취하여 연골에 영양분을 주는 방법입니다.
사무직이나 특정한 자세로 일하는 분(사무직 등)
사무직에 종사하는 분들 또는 오래 앉아서 일하는 분들에게 굴루코사민 콘드로이친 추천하는 이유는 오래 앉아있을 수록 자세가 구부정해지며 장시간 키보드를 사용함으로써 손목관절, 어깨 관절, 척추 등 연골 및 관절에 무리가 가며 나이가 들수록 통증이 심해지게 됩니다. 따라서 콘드로이친의 제품을 함께 섭취하며 가벼운 운동을 병행하면 건강하고 오래 사용하는 연골을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.
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